5 Manfaat Daun Seledri untuk Kesehatan Perempuan, Dari Diet hingga Pencegahan Kanker

3. Tingkatkan Kesehatan Pencernaan

Serat insoluble dalam seledri membantu memperlancar pencernaan, menambah massa tinja, dan mendukung mikrobioma usus yang sehat.

Kombinasi serat dan kandungan airnya juga membantu mencegah sembelit.

4. Cegah Kanker

Daun seledri mengandung apigenin dan luteolin, antioksidan kuat yang terbukti memiliki sifat anti-kanker.

Apigenin mampu memicu kematian sel kanker (apoptosis) pada berbagai sel kanker, termasuk payudara.

Studi oleh University of Missouri menunjukkan apigenin mengecilkan tumor payudara pada tikus dengan kanker terkait hormon progestin.