6 Tips Awet Muda Alami Tanpa Skincare Mahal, Rahasia Perempuan Korea Terungkap

Kimchi bukan hanya enak, tapi juga kaya probiotik yang mendukung kesehatan usus.

Pencernaan yang sehat membantu penyerapan nutrisi lebih maksimal, yang akhirnya memengaruhi kondisi kulit.

Selain kimchi, yogurt dan tempe juga bisa jadi pilihan lokal yang baik.

Biasakan konsumsi 1-2 porsi makanan fermentasi sehari agar mikrobioma tubuh tetap seimbang.

3. Cuci Wajah dengan Teknik “Double Cleansing” Ala Rumahan

Meski tidak pakai cleansing oil mahal, kamu tetap bisa melakukan double cleansing dengan minyak alami seperti minyak kelapa atau minyak zaitun.

Langkah pembersihan pertama untuk melarutkan kotoran berbasis minyak, yang kedua lanjutkan dengan sabun wajah berbahan lembut.

Hasilnya, kulit bersih maksimal tanpa kehilangan kelembapan alaminya.

4. Pijat Wajah Sendiri Setiap Malam

Perempuan Korea rutin memijat wajah sebelum tidur.